Искусство Счастья

Как привлечь СЧАСТЬЕ — секреты счастья на каждый день

Самая главная ценность в жизни человека — Счастье.

Во все времена люди стремятся быть счастливыми, идут на любые жертвы в погоне за счастьем. Порой люди не осознают, что они уже счастливы. А что такое счастье?   Счастье – это состояние души, оно настолько многогранно, подобно «Бриллианту Души». Это эмоция, когда всё очень хорошо. Даже лучше, чем хорошо. В этой статье  я хочу поделиться своими личными методами, которые мне помогли. Конечно, это только путешествие в мир счастья. Для того, чтобы туда навсегда «переехать», надо серьёзно потрудиться. Заняться саморазвитием, изменить мышление, отношение к жизни и свои привычки, мешающие вам стать счастливыми здесь и сейчас.

  • В 17 лет я прочитал цитату: «Если вы живёте каждый день так, как будто он последний, когда-нибудь вы окажетесь правы». Цитата произвела на меня впечатление, и с тех пор, уже 33 года, я смотрю в зеркало каждый день и спрашиваю себя: «Если бы сегодняшний день был последним в моей жизни, захотел ли бы я делать то, что собираюсь сделать сегодня?». И как только ответом было «Нет» на протяжении нескольких дней подряд, я понимал, что надо что-то менять. Стив Джобс

Помните знаменитую фразу, ставшую крылатым выражением – «Все гениальное просто»? Да-да, даже такое эфемерное понятие, как счастье, имеет совершенно простые составляющие. Выполняйте все перечисленные ниже действия, и вскоре радуга вашей жизни засияет всеми переливами цветов.

  1. Не расстраивайтесь из-за того, что еще не произошло.

Многие из нас, ранним утром принимая душ, мысленно начинают прокручивать в голове все события предстоящего дня: заранее переживают по поводу предстоящих пробок, думают о том, как оправдаться в очередном опоздании на работу, сетуют о неоплаченных счетах. Вы как будто бы уже проживаете тяжелый день, хотя он еще даже не начался. Хотя нужно жить здесь и сейчас. Перестаньте заранее переживать. Тогда и волнений будет меньше, а позитивных эмоций — больше.

  1. Действуйте.

Перестаньте постоянно откладывать дела на завтра. Возьмите и сделайте именно сегодня то, о чем давно задумывались. Ничто так не омрачает настроение, как невыполненные дела.

  1. Анализируйте.

Вечером перед сном мысленно прокручивайте в голове события прошедшего дня. Если днем произошло что-то, что вас расстроило, подумайте, а все ли вы сделали, чтобы этого избежать. Возможно, вы найдете правильный выход из подобной ситуации и в будущем не совершите таких ошибок.

4.Общайтесь с друзьями.

Уделяйте как минимум два часа в неделю на личное общение с друзьями, виртуальное общение не в счет. Если вы будете делиться своими переживаниями с близкими, вы никогда не утратите чувство единения с людьми и миром.

  1. Поощряйте себя.

Если за неделю вам удалось выполнить все запланированные дела, обязательно поощрите себя чем-нибудь приятным. Это может быть поход в салон красоты или покупка новых туфель. Ну, а если с финансами туговато, порадуйте себя порцией самого вкусного мороженого, ведь вы это заслужили!

  1. Работайте над ошибками.

Допустим, вы что-то сделали не так, не беда. Если у вас есть возможность это исправить, обязательно воспользуйтесь ею. Никогда не поздно провести работу над ошибками. От этого вы получите большое моральное удовлетворение.

  1. Мечтайте.

Мечта – двигатель прогресса. Ради того, чтобы заветные желания исполнялись, люди готовы совершать грандиозные поступки. И пусть, на первый взгляд, ваша мечта кажется невыполнимой, ни в коем случае не стоит от нее отказываться. Кто знает, может в скором времени вам выпадет шанс ее осуществить.

Каждый день выполняя выполняя выше перечисленные действия,вы словно оттачиваете свои грани совершенства. Вы привлекаете в свою жизнь СЧАСТЬЕ,подобно «Бриллианту Души».

 

 

 


Получай ежедневные рецепты счастья и вдохновения
прямо на свой почтовый ящик

Похожие статьи:

Посмотрите также:

Комментарии:

Оставьте комментарии с помощью facebook


Коментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *