Искусство Счастья

Как найти свой смысл жизни за 20 минут?

Популярный американский автор статей по развитию личности Стив Павлина предложил любопытный метод, как найти свой смысл жизни примерно за 20 минут. Этот метод может помочь тем, кто хочет определиться со своим приоритетным смыслом жизни. Он помогает понять, что же именно является основным, решающим? Какова ваша главная роль в общей картине мироздания?

Метод заключается в том, что вы берете лист бумаги, пишете заголовок «В чем состоит действительный смысл моей жизни?» и начинаете писать в столбик свои предположения: «Чтобы заработать миллиард» (надеюсь, вы это не всерьез 🙂 ), «Чтобы стать актрисой» и т.д. Не менее 10 минут понадобится просто для того, чтобы освободить ваше сознание о ложных целей и «смыслов», которые не дают вам заглянуть в себя и понять, в чем же на самом деле заключается ваше предназначение.

Нужно заставить свой мозг отключать «логический фильтр». Сначала может и вовсе ничего не приходить в голову, тогда пишите что-нибудь вроде «Чтобы спать», «Чтобы ходить в магазин» и т.д. Позвольте себе писать чушь, все это поможет выйти на необходимый бессознательнй уровень. Не обязательно писать длинными красивыми предложениями, можно ограничиться короткими словосочетаниями.

По мере того, как вы будете писать, будут появляться разные чувства. Подчеркивайте слова, где вы почувствовали особенные эмоции. Возможно, перехватит дыхание, участится сердцебиение или выступят слезы. Подчеркните эти слова и словосочитания. На них следует обратить особое внимание. Каждое из таких слов отражает часть вашего смысла, но еще не создают чего-то полноценного. Когда вы начнете наталкиваться на такие ответы, это означает, что вы приближаетесь к цели. Продолжайте писать… Пишите до тех пор, пока ответ не заставит вас расплакаться. В этом и состоит метод Стива Павлина. 🙂 Отбросить мишуру нашего рационального мира и позволить своему Сознанию указать истинное предназначение. В конце концов, у вас, скорее всего, получится довольно длинное, красивое предложение.

Подозреваю, что этот способ может не совсем подойти «крепким орешкам», которых не так-то просто заставить расплакаться, а также тем, кто очень противиться отключать в себе Рациональное. Возможно, вам потребуется больше времени, чтобы добиться результата. Не получилось сегодня – попробуйте завтра, послезавтра. Многие мужчины, испробовавшие этот метод, пишут, что им потребовались несколько дней и в общей сложности около шести часов для того, чтобы добиться эффекта. Стив Павлина обещает, что, в конце концов, этот метод поможет любому, кто захочет найти ответ. Ну а таким чувствительным существам, как я, и 20 минут достаточно. 😀 Так я и поняла, что мне нужно писать. Писать, чтобы помогать другим людям, чтобы делать их чуточку счастливее. По методу Стива Павлина я оставлю после себя книгу.

Так что, вот, тренируюсь 🙂


Получай ежедневные рецепты счастья и вдохновения
прямо на свой почтовый ящик

Похожие статьи:

Посмотрите также:

Комментарии:

Оставьте комментарии с помощью facebook


Коментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *